娘の大好物、エゴマふりかけ。
作り方は簡単なので、一緒に作ってみました。
・エゴマふりかけのレシピはこちら
https://tubutubu-officialblog.net/2020/08/27/6136
「未来食ショップつぶつぶ」で買える、エゴマを使っています。
エゴマを鍋で炒るのは、私が担当。
すり鉢でする作業を、娘にお願いしました。
お手伝い大好きな娘は、楽しそうにスリスリしていました。
出来立てのエゴマふりかけを、
炊き立てごはんにどっさりかけて食べました。
エゴマの香ばしさに、ごはんがモリモリ進みます。
娘もがっつり食べました。
「○○(娘)の作ってくれたふりかけ、おいしいねぇ！」
と、褒めちぎっておきました（笑）
エゴマふりかけは、本当に簡単に作れて美味しいし
栄養面でもばっちりなので、おススメです。
市販のふりかけは、もう食べられなくなっちゃうかも。
ただし、エゴマが歯にけっこう挟まるので
すぐに歯磨きできない状態で食べるのは
控えたほうがいいかもしれません（笑）
