メンタルを鍛える
独身時代、都内の銀行で住宅ローンの仕事をしていました。 私は契約社員だったので、初めは行員さんのサポートとして後方事務をしていました。 でも接客もやりたかったので、上司に相談し、カウンターでの受付からローン実行までの流れを学び、ひと通り自分1…
私が今まで誰かに言われて嬉しかった言葉、5選。 最初の3つは、独身時代に勤務していた会社での言葉。 ＊他店の方(私と同じ契約社員の女性)からもらったメール「毎日いろんな方とメールをやりとりしますけど、神山さんからもらうメールが、一番わかりやすい…
2歳の娘に、母である私が今、伝えたいこと。 -------------------- あなたには、やりたいことをやる権利がある。 そして、やりたいことをやるにあたっての疑問点を親や先輩、先生、上司などに「質問する」権利がある。 もし、質問した相手から『この間も教え…
数日前の出来事。 首都高を運転中、(夫と娘は後部座席にいました)後ろを走っていた黒い車から何度もパッシングされたのち、私を追い越す際にクラクションまで鳴らされました。 ビューン！とかっ飛ばしていく車を見ながら、 「え、私、なんかしたっけ？」思わ…
「神山さんって、根性あるね」先日、ある方からそう言ってもらいました。 それで、ふと思い出したこと。 15年ほど前、派遣で仕事していた銀行で超ベテランのパートのおばさまが当時、ニッコリしながら私にこう言ってきたのです。 「神山さんって、しぶといわ…
朝5時から、「アイスたべるーーー」と騒ぐ娘に叩き起こされました（笑） はいはい、昨夜作っておきましたよ。 せっかく早起きできたので、ついでにオートミールとバナナのクッキーも焼いて甘酒バニラアイスに添えました。 どちらもビーガン、砂糖不使用。し…
今後、首都高を使う機会が増えそうです。私ひとりで運転します。 先日、夫の運転でシミュレーションしてみましたが右合流があるんです。。。 高速の合流って左でもドキドキなのに、右って！！（笑） 夫いわく「右はさすがに、オレもドキドキするで。でも、落…
理解してもらえるかどうか、分からないですが…「人の名前を呼ぶ」ことが、私はずっと苦手でした。たぶん、10年ぐらい前まで苦手だったと思います。 例えば、一緒に仕事している方に何か聞きたいことがあってもその方の名前を呼べなかったのです。「あのー」…
昨日書いた、「しんどい気持ち」の話。 https://blog.43mama.com/entry/2022/03/01/113522 今日になって、心身ともに、かなりかなり楽になりました。立ち直りが早すぎ？（笑） まだ完全復活！とは言えないですが、楽になったことは間違いないです。やはり、…
悩み事や、考え事があるとき「誰かに聴いてほしい。でも、誰にも話したくない…」そう思うとき、ありませんか？文章にすると、なんともあまのじゃくで意味不明ですが（笑） 今の私が、まさにそんな状況です。 今、ある事にチャレンジしているのですが取り組む…
Facebookを辞めて、1週間経ちました。 辞めても困ることなんて何もないだろうな、とは思っていました。でも想像以上に、本当に全然困っていないです。むしろ、気持ちが楽で楽で仕方ないです（笑） 他人の呟きを読む行為って、もしかしたら自分が想像している…
10年前の12月初め、私は当時勤めていた都内の銀行を結婚退職しました。夫の当時の赴任先だった、北海道へ行くためです。 たくさんの方たちがフロアに集まってくれた中で、退職のご挨拶をしました。直属の上司が、少し涙ぐんだような表情で私の挨拶を聴いてく…
先日の出来事。 娘を保育園に迎えに行くため、車を運転していたら大渋滞に巻き込まれました。 ラジオの道路情報を聴くと、事故渋滞でした。トラックと乗用車同士、とのこと。 あぁ、これはもう、お迎え時間には間に合わない。保育料、延長料金が発生しちゃう…
誰かが発信したことに対して、「あなたの言動に傷つきました」と騒ぐ人がいます。 でも、傷つくのを選択しているのは、その人であって傷つくことを選択しない道もあるんですよね。 また、もしも相手から面と向かって嫌なことを言われて傷つくなら、まだわか…
「『聞ける』人になったなぁ、私」最近、特にそう思います。 昔の私は、「聞けない」人だったんです。 例えば、買い物に行ったとき。欲しいものが見当たらないなら店員さんに声をかけて聞けばいいのですが、昔はそれができませんでした。 「私なんかが声をか…
図書館に予約してあった本。うっかり、取りに行くのを忘れていて受取期限が切れてしまいました。 「自己肯定感を高める」というテーマの本で、新聞か何かでタイトルを見かけて「とりあえず読んでみようかな」と、なんとなく予約してあったのです。 …でも、忘…
私の娘、現在1歳7か月。自己主張がとてもハッキリしています。 嫌なものは嫌。今食べたい、今触りたい、今遊びたい。今、これをやりたい。 とにかく、「今」をまっすぐに生きています。 最近娘は、スプーンを自分で持ってごはんを上手に食べられるようになっ…
「怒られるかも」「なんか言われるかも、、、」と思いながら行動すると、不思議なことに本当にそれが現実になったりします。 学生時代、授業中に「当てられたくない！」って思えば思うほど先生から当てられちゃった、みたいな感じ（笑） だから、自分から相…
「自分の機嫌をとりましょう」いろんなところで聞く言葉です。 自分の機嫌をとる方法って人それぞれ、いろいろあると思います。遊びに行く、美味しいものを食べる、本を読む、お茶を飲む、人と話す、寝る、ペットと遊ぶ、、、 私の場合、「やるべきことを先…
20代の頃、いろいろクヨクヨ悩みすぎていた私。 当時の人気番組「オーラの泉」を観ながら「江原さんに、人生相談に乗ってもらえたらいいのに。そしたらきっと、この苦しさは消えるだろうに」と、真剣に思っていました。 でも今は、「誰かに人生相談をしたい…
人が3人以上集まって会話しているのを見ると、「もしかして、私のことウワサしてるのかな、、、」と、一瞬思ってしまう私。 これはおそらく、私が小中学生の頃にイジメにあった経験がそうさせています。どうしようもないです。熱いヤカンにうっかり触って「…
